MMA CAMP mit Jan Henning Bode
MMA CAMP mit Jan Henning Bode – Vom 27.09. bis 29.09. wird der Grapple & Strike Headcoach, Jan Henning Bode bei uns zu Gast sein. Drei Tage, drei Distanzen, drei Seminare!
“Kick, punch, throw, crank, submit … by any means!”
(Erik Paulson)
Kämpfen beinhaltet viele Möglichkeiten den Gegner anzugreifen – welche bestimmt die Distanz. Die Positionierung erlaubt es dabei im Moment des Angriffes nicht selbst angegriffen zu werden. Das Wochenende vom 27.09. bis 29.09. werden wir uns in der Sportakademie Prang in allen Seminaren, egal, ob im Striking oder im Grappling, um dieses taktische Mittel kümmern.
Nach Jahren im Boxsport, Muay Thai, Submission Wrestling, MMA und BJJ möchte ich euch die Konzepte vorstellen mit denen ihr im Wettkampf besser zum Ziel kommt. Fokus liegt dabei auf “Quick Kills”, der Submission oder dem KO.
Ich freue mich auf drei spannende Seminartage mit euch in Köln. In ganz unterschiedlichen Disziplinen, die zusammen trainiert werden können.
Henning (Grapple&Strike Bremen)
In diesem Sinne, Anmeldung offen solange der Platz reicht!
Ablauf
Tag 1 – 27.09. Striking
18:00 – 21:00 Uhr
Tag 2 – 28.09. Stand zu Boden für MMA und Grappling
11:00 – 14 Uhr
Tag 3 – 29.09. Grappling (Gi & NoGi)
12:00 – 15 Uhr
Kosten
1 Tag 35€ Mtgl. / 45€ Externe
2 Tage 55€ Mtgl. / 65€ Externe
3 Tage 70€ Mtgl. / 80€ Externe
Anmeldungen nur via Mail an
See u on mats!
